Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1874 kkal
|
Lemak: 55,27g | Prot: 60,65g | Karb: 233,51g.
Makan Pagi: Сахар, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Дубки Колбаса Любительская, Картофельное Пюре, Майонез, Олейна Масло Растительное , Лаваш Армянский. Makan Siang: Сметана , Говядина Отварная, Шефмаркет Щавелевые Щи с Говядиной и Перепелиными Яйцами. Makan Malam: William Lawson's Виски, Макфа Спагетти Отварные, Компот Ягодный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Camilan/Lainnya: Вдохновение Шоколад Классический, Компот Ягодный. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вeснyшка)
|