Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2015
|
118,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 39,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2015:
|
4125 kkal
|
Lemak: 268,35g | Prot: 271,00g | Karb: 145,71g.
Makan Pagi: Rote Zwiebeln, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Karotten. Makan Siang: Hähnchenbrustfilet, Schlagsahne, REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Penny Markt Buttergemüse, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. Makan Malam: REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Hüttenkäse, Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert). lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GeroTech
|