Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2023
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
575 kkal
|
Lemak: 19,96g | Prot: 41,01g | Karb: 52,13g.
Makan Pagi: Aldi Bio Pastrami, Milfina Butter, Aldi Milch 1,5%, Lidl Weltmeisterbrötchen. Makan Siang: Thunfisch, Bonduelle Gold Mais, Lidl Körnermischung, Gemischter Salat, Dressing Tomate. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan new_horizons
|