Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2023
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1947 kkal
|
Lemak: 58,90g | Prot: 136,39g | Karb: 208,53g.
Makan Pagi: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Окское Яйцо Вареное, Красная Цена Сухари с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Makan Siang: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Куриная Грудка на Гриле, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Рис Вареный, Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Malam: Рис Вареный, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ezelenkovskaya
|