Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2023
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 71,25g | Prot: 102,00g | Karb: 84,73g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Яйцо, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Творог 5%, Молочный Родник Биойогурт Белый. Makan Siang: Тушеные Овощи, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины. Makan Malam: Яйцо, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|