|
Начало!
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 65,89g | Prot: 121,52g | Karb: 150,27g.
Makan Pagi: Кефир 2,5%, Подсолнечное Масло, Каравай Хлеб Литовский, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Помидоры. Makan Siang: Творог 5%. Makan Malam: Черешня, Макфа Макароны Гречневые Отварные , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Орехи Кешью. Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Здорово Слайсы Гречнево-Рисовые. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Настя_Б
|