Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2023
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1526 kkal
|
Lemak: 77,87g | Prot: 101,28g | Karb: 101,75g.
Makan Pagi: Жизнь Март Детокс Авокадо-Банан-Апельсин, Бисквитный Двор Сырники, Подсолнечное Масло, Кунгурский Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Здравник Цикорий Растворимый. Makan Siang: Жизнь Март Салат Метелка, Мера Вкуса Французская Горчица, Магнит Сыр Сулугуни, Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский. Makan Malam: Жизнь Март Коул Слоу, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Camilan/Lainnya: Pro DOZA Детокс Коктейль Кокос. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|