Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 51 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2056 kkal
|
Lemak: 59,40g | Prot: 122,80g | Karb: 257,19g.
Makan Pagi: Каравай Хлеб Золотая Рожь, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Добрый Сок Яблочно-Виноградный, Сацебели С5, ВкусВилл Карпаччо из Индейки, Unipharm Детримакс Актив, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Now Foods Омега-3. Makan Siang: Ашан Кешью Сушеный, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Макфа Спирали Цельнозерновые, Зеленая Линия Масло Льняное, Магнит Томаты Свежие, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Перцы Перец Сладкий Красный, Пятерочка Огурец Свежий, Be Fresh Редис, Куриные котлетки (!), Сацебели С5. Makan Malam: Foodart Цукаты Папайя, Интелл Фундук, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Макфа Гречка Ядрица. Camilan/Lainnya: Каравай Хлеб Золотая Рожь, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Макфа Гречка Ядрица, ВкусВилл Карпаччо из Индейки, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bitter.Chocolate
|