Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2023
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 49,33g | Prot: 102,99g | Karb: 116,90g.
Makan Pagi: President Queijo Mussarela, Pamplona Apresuntado Fatiado, Frontera Tortilha de Trigo. Makan Siang: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Camilan/Lainnya: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cooper Barra de Proteína. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liviagontijo5
|