Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2023
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 51,23g | Prot: 38,24g | Karb: 108,73g.
Makan Pagi: Sweet Cherries . Makan Siang: Pepsi Diet Pepsi, Taco Bell Fries Supreme , Taco Bell Chicken Quesadilla. Makan Malam: Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). lagi...
|
|
2303 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KatOverEats
|