Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2023
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 97,65g | Prot: 54,40g | Karb: 145,15g.
Makan Pagi: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Финик, Nutiva Кокосовое Масло, Намажь Орех Урбеч Какао-Бобы, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Яйцо, Сарепта Масло Горчичное, Аквамарин Кальмар. Makan Siang: Варенье, Малина. Makan Malam: Капучино, Пить Кофе Тирамису. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yana_prok
|