Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2023
|
142,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 76,27g | Prot: 59,63g | Karb: 190,62g.
Makan Pagi: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Хлеб Белый. Makan Siang: Boombar Мороженое Фисташковое, Жареное Филе Свинины, Жареная Картошка. Makan Malam: Семга на Пару. Camilan/Lainnya: Простые Чипсы из Кукурузы. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetikyr
|