Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2023
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1926 kkal
|
Lemak: 67,55g | Prot: 140,93g | Karb: 188,69g.
Makan Pagi: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Makan Siang: Окское Яичный Белок, Омский Бекон Бекон Традиционный Копчено-Вареный, Рис Вареный, Капуста. Makan Malam: Пятерочка Черешня , Молочные Узоры Сгущенка, Шарлиз Халва в Шоколаде. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АленаFox17
|