Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2023
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2107 kkal
|
Lemak: 97,31g | Prot: 70,52g | Karb: 239,92g.
Makan Pagi: Бутерброд с Красной Икрой. Makan Siang: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Dr. Korner Хлебец Сырный. Makan Malam: Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Мороженое, Мерси Конфеты, Nestle Maxiduo, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Влад180390
|