|
Бесит, что уже скинула 18 кг и никак не подвинусь к 20.
Бесит, что проделала такую огромную работу но в спортивном топе выгляжу страшно 😳😏
До спортивного топа ещё минимум два месяца работы 🤦, бесит. Не могу больше ждать, хочу сейчас выглядеть отлично. Бесит...
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 43,09g | Prot: 90,10g | Karb: 98,34g.
Makan Pagi: VP Laboratory Омега 3-6-9, California Gold Nutrition Коллаген, Коровка из Кореновки Творог 5%, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Коровка из Кореновки Творог 5%. Makan Malam: Amiran Сыворотка Молочная, Малина, Абрикос. lagi...
|
berat badan stabil
|