Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2323 kkal
|
Lemak: 166,80g | Prot: 126,86g | Karb: 28,98g.
Makan Pagi: Bregott Bregott Normalsaltat , Fröknäcke, Hushållsost 26%, Kaffe. Makan Siang: McDonald's Hot Wings. Makan Malam: ICA Nötfärs 12%, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Livsmedelsverket Avokado, ICA Crème Fraiche, ICA Basic Riven Ost. Camilan/Lainnya: Vitt Bordsvin. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PappaChillo
|