Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2023
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2693 kkal
|
Lemak: 103,78g | Prot: 156,53g | Karb: 294,85g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Улитка с Маком и Корицей, WTS?! Карамельный Сироп, Авокадо, Global Village Салат Айсберг, Лунское Море Икра Минтая, Sveza Воздушный Сыр Творожный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, RIOBA Молоко 0,5%, Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, Каждый День Нектар Вишня-Яблоко. Makan Siang: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Пятерочка Лук Репчатый, Гречка. Makan Malam: Кинза, Помидоры, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Избенка Сыр Адыгейский, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|