Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2023
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1097 kkal
|
Lemak: 45,49g | Prot: 98,06g | Karb: 76,47g.
Makan Pagi: Клубника, Голубика, Орехи Кешью, Ашан Кокосовая Стружка, Абрикосы, ВкусВилл Творог 2,5%, Манная Крупа, Яйцо. Makan Siang: Абрикос, ITLV Маслины без Косточки, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Помидор Сливка, Болгарский Перец, ITLV Маслины без Косточки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4kw6vqjh5d
|