Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2023
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 50,9 kg.
Sisa: 35,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1354 kkal
|
Lemak: 62,82g | Prot: 92,18g | Karb: 111,19g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Абрикос, Черешня. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Бородинские, Салат Ромен, Суп с Фрикадельками, Котлеты из кабачков. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Салат Ромен, Щедрые Хлебцы Бородинские, Печень куриная с луком. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|