Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2023
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 44,23g | Prot: 66,91g | Karb: 185,40g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Mentega, Sari Roti Roti Tawar (1). Makan Siang: Perkedel Jagung, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Martabak Telur, Ikan Kembung Balado, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bubur Sumsum. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maryamdiant
|