Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2023
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 71,46g | Prot: 99,09g | Karb: 132,33g.
Makan Pagi: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе, Табрис Самса с Адыгейским Сыром. Makan Siang: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Салат с куриной печени. Makan Malam: Махеевъ Клубника Перетертая с Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Яйцо, Русское Море Снежный Краб, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Олейна Масло Растительное. Camilan/Lainnya: Ёбатон Jamy Pie Cherry, Пятерочка Сливы, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karinochka120894
|