Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2023
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 35,28g | Prot: 82,79g | Karb: 200,91g.
Makan Pagi: Solevita Frühstückssaft, Kölln Müsli Krokant Nussmix, Vitalis Schoko Müsli Feinherb, Milch 1,5%, Gut & Günstig Magerquark, REWE Birne Abate Fetel, Banane. Makan Siang: Ja! Multivitamin-Saft, Aldi Jasmin Reis, Mühlenhof Fettreduziertes Rinder Hackfleisch, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Primadonna Natives Olivenöl Extra. Camilan/Lainnya: Duplo Duplo. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Goli_12
|