Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2023
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 71,19g | Prot: 46,85g | Karb: 147,37g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сироп Топинамбура с Лимоном, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Haas Авокадо, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Вареное Яйцо, Королевский Хлеб Батон Нарезной, Чай. Makan Siang: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Финик, Добрый Сок Томатный с Мякотью, ВкусВилл Гречка по-Купечески. Makan Malam: ВкусВилл Тостовый с Льном и Кунжутом, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Sveza Сыр Творожный Легкий, ВкусВилл Тостовый с Льном и Кунжутом, ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|