Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2023
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1710 kkal
|
Lemak: 59,16g | Prot: 126,38g | Karb: 149,52g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Snaq Well , Ehrmann Гранд Десерт Соленая Карамель, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое. Makan Malam: Bootybar Crunch Фисташка, Масло Подсолнечное, Mariko Онигири с Лососем, Волков Овощной Микс Гриль, Волков Терпуг Запечённый Гриль, Националь Булгур. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ylchikshab
|