Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2023
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1766 kkal
|
Lemak: 70,80g | Prot: 98,95g | Karb: 186,52g.
Makan Pagi: Салат, Блины с Мясом, Слабое Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком, Naturetto Глюкоза и Мультивитамины. Makan Siang: Картофельное Пюре, Рассольник с Курицей, Кофе с Сахаром. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сывороточный Протеин, Салат, Увелка Рис Пропаренный Отварной, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Now Foods Псиллиум. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ñatella123
|