Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 26,91g | Prot: 55,31g | Karb: 175,18g.
Makan Pagi: Café con Leche Descremada. Makan Siang: Aceite de Oliva, Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, COTO Lomitos de Atún al Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ciudad del Lago Choclo Amarillo. Makan Malam: Sushi POP Roll Philadelphia, Sushi Empanizado. Camilan/Lainnya: Banana, La Serenísima Queso Port Salut Light, Dulcor Dulce de Batata Light (Cormillot). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melinda_89
|