Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2023
|
105,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1790 kkal
|
Lemak: 101,06g | Prot: 60,59g | Karb: 171,87g.
Makan Pagi: Mantequilla de Maní, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Mate Amargo, Nueces, Palta Reina, Natufarma Omega 3. Makan Siang: Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Mantequilla de Maní, Yogur, Rabanito, Palta Reina, Vinagre, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Morrón, Huevo Duro, Lechuga de Hoja Verde. Makan Malam: Verduras al Vapor. Camilan/Lainnya: Batata. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielperrone
|