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Regresando después de más de un año de "vacaciones" 😅 Con ganas porque es por salud ✌🏻
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96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1139 kkal
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Lemak: 43,37g | Prot: 74,06g | Karb: 117,74g.
Makan Pagi: Okko Linaza Semilla Entera , Avena, Manzana, Bafar Jamón de Pavo, Wonder Pan Integral 100%, Mayonesa. Makan Siang: Tomates, Arroz Blanco, Calabaza, Pescado Plancha. Makan Malam: Espinacas, Clara de Huevo, Huevo. Camilan/Lainnya: Cacahuates, Guayaba. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lorepulido
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