Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 90,08g | Prot: 112,00g | Karb: 42,04g.
Makan Pagi: Pif Paf Presunto, Água com Limão, Café, Sadia Mussarela. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Jiló Cozido. Makan Malam: Carne de Panela, Berinjela Refogada, Banha de Porco
, Ovo Frito sem Gordura. Camilan/Lainnya: Melitta Café Tradicional Solúvel, Abacate. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan GrayceR
|