Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 45,27g | Prot: 56,46g | Karb: 199,41g.
Makan Pagi: Banana Caturra, Banana Caturra, Suco de Laranja Natural. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne, Cuscuz (Cozido). Makan Malam: Sanduíche de Queijo, Italac Leite Integral, Kellogg's Sucrilhos. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irisoliv18
|