Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 51,81g | Prot: 85,59g | Karb: 214,74g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Пшеничный Хлеб, Русское Море Кета Слабосоленая, Сыр-Бор Сыр Российский, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Restoria Плов с Курицей. Makan Malam: Азбука Вкуса Печенье Творожное, Абрикосы, Рестория Шеф Вареники с Вишней. Camilan/Lainnya: Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DashaKalashnikova.
|