Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1980 kkal
|
Lemak: 140,96g | Prot: 72,49g | Karb: 136,82g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Mooala Organic Banana Milk. Makan Siang: Egg, Kraft Mayo Packet, Salami, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella. Makan Malam: Roma Tomatoes, Bella Baby Bell Peppers, Jalapeno Peppers , Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Publix Hickory Smoked Maple Ham. Camilan/Lainnya: Blue or Roquefort Cheese Dressing, Ritz Crackers - Fresh Stack, Fiber One Original Bran Cereal, Mooala Organic Banana Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|