Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
605 kkal
|
Lemak: 27,41g | Prot: 28,64g | Karb: 59,08g.
Makan Pagi: Самокат Молоко 2,5%, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес, Даниссимо Йогурт Творожный с Хрустящими Шариками в Шоколаде. Makan Siang: Самокат Молоко 2,5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Омлет или Яичница. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~Катюша~
|