Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 38,47g | Prot: 107,51g | Karb: 120,42g.
Makan Pagi: Frankonia Hazelnut Waffles, Ei. Makan Siang: Milbona Skyr Pur, Freshona Junge Erbsen Extra Fein , DM Bio Leinöl Kaltgepresst, Rote Paprika, Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Camilan/Lainnya: REWE Wassermelone , IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp, Mucci Less & Tasty Vanille Walnuss. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fastamziel77
|