Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2056 kkal
|
Lemak: 87,05g | Prot: 125,30g | Karb: 186,10g.
Makan Pagi: Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, More Nutrition Total Vegan Protein Banana Bread. Makan Siang: Kokosmilch, Kaufland Bio Tofu Geschnetzeltes, Basmati-Reis (Gekocht). Makan Malam: Meine Metzgerei Lyoner, Milsani Deutsche Markenbutter, Lidl Laugenbrötchen, Lidl Seele. Camilan/Lainnya: ESN Isoclear Whey Isolate Orange Candy. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tobias_kleinbeckes
|