Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 49,10g | Prot: 107,95g | Karb: 89,80g.
Makan Pagi: Ашан Кокосовая Стружка, Орехи Кешью, ВкусВилл Творог 2,5%, Манная Крупа, Клубника, Яйцо. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Оливки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Makan Malam: Абрикос, Клубника, Печеные Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4kw6vqjh5d
|