Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 57,01g | Prot: 59,43g | Karb: 157,17g.
Makan Pagi: Самокат Гранола Манго и Ананас, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Makan Siang: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Вафли Шоколадные, ВкусВилл Лазанья Мясная Говядина и Сыр. Makan Malam: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Пирог с Сыром и Шпинатом. Camilan/Lainnya: Самокат Кефир 1%, Miocrema Йогурт Густой с Малиной и Ежевикой. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|