Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2015
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2015:
|
1206 kkal
|
Lemak: 38,66g | Prot: 69,34g | Karb: 149,92g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Гречнево-Ржаные. Makan Siang: Блины, Ржаной Хлеб, Карп Жареный. Makan Malam: Vici Рыбные Палочки из Филе Рубленого. Camilan/Lainnya: Киви, Рафаэлло Конфета, Клементины, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VidaZ
|