|
+0.7 每到假日體重就發瘋哈哈
昨天晚餐吃燒肉🤣
|
42,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
688 kkal
|
Lemak: 13,03g | Prot: 29,02g | Karb: 118,68g.
Makan Siang: 勝昌 蘋果麵包, 芭樂, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Makan Malam: 全聯 珍珠芭樂, 賀寶芙 巧克力奶昔, 福樂 無加糖優格. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|