Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 45,45g | Prot: 52,11g | Karb: 191,97g.
Makan Pagi: Натуральный Сыр, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой. Makan Siang: Помидоры, Рис Вареный, Овощное Рагу со Свининой, Просто Кетчуп Шашлычный, Болгарский Перец. Makan Malam: Додо Пицца Соус Барбекю, Додо Пицца Сырные Палочки с Песто, Додо Пицца Пицца «Песто», Вкуснотеево Творог 5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Пискаревский Сметана 15%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сырник. Camilan/Lainnya: Яблоки Гала, Гранат, Яшкино Печенье Сдобное Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anabellya
|