Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 33,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 67,35g | Prot: 108,51g | Karb: 156,49g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Сахар. Makan Siang: Белый Хлеб, Курица Вареная, Рис Вареный, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кефир 1%. Makan Malam: Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Овсяное Печенье, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Нина))))777
|