Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
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69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1851 kkal
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Lemak: 69,67g | Prot: 63,96g | Karb: 238,74g.
Makan Pagi: Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Alnatura Schoko-Nuss, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Popp Fleischsalat, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Dovgan Maisflips, Brandt Mini Zwieback Schoko Vollmilch. Makan Malam: Gut & Günstig Kalbsleberwurst, Weizenbrötchen, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Gut & Günstig Frischkäse, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Alnatura Schoko-Nuss, Popp Fleischsalat. Camilan/Lainnya: Rossmann Pufuletti, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Brandt Mini Zwieback Schoko Vollmilch. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan pannou
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