Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2286 kkal
|
Lemak: 93,36g | Prot: 95,45g | Karb: 276,72g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, СибХлеб Булочка Изюминка, Умалат Сыр Сулугуни, У Палыча Каша Молочная Дружба. Makan Siang: Сметана 15%, Помидоры, Овощное Рагу со Свининой, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Makan Malam: Real Сырники Классические, Молком Снежок, Пятерочка Сахар, Клубника. Camilan/Lainnya: Пестравка Ряженка 2,5%, Real Сырники Классические, Черешня. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|