Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
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94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 31,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1221 kkal
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Lemak: 30,36g | Prot: 83,26g | Karb: 147,67g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Kleehof Harzer Käse nach Traditioneller Art, K-Classic Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Kaffee mit Milch, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Makan Siang: Herbalife Formula 1 Herzhafte Mahlzeit. Makan Malam: REWE Beste Wahl Dinkel Sandwich, REWE Beste Wahl Bihun Suppe. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Nimm2 Fruchtbonbon, Rügenwalder Mühle Vegetarische Pommersche Schnittlauch, Aoste Stickado Classique Hähnchen, REWE Beste Wahl Dinkel Sandwich, Ja! Forellenfilets. lagi...
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2320 kkal
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Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 15 menit, Tidur - 5 jam dan 45 menit. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Pinkychen71
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