Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 41 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 39,26g | Prot: 74,36g | Karb: 172,16g.
Makan Pagi: Pisang, Pepaya, Telur Rebus. Makan Siang: Uleg Sambal Bawang , Mentimun (dengan Kulit), Fukumi Beras Porang, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Sari Roti Roti Isi Coklat, Tropicana Slim Gula, Quaker Instant Oatmeal. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajengponcowidodo15
|