Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2023
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1866 kkal
|
Lemak: 58,24g | Prot: 105,26g | Karb: 230,30g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Вареники с Вишней, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Makan Siang: 365 Detox Ягодный Смузи Pink, Сицилия Ролл Небраска. Makan Malam: Магнит Оливки Мансанилья с Креветками, Тёма Детское Молоко, Prolab Протеин, Олейна Масло Растительное, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Русское Море Снежный Краб, Яйцо, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы Краб, Нектарин, Пятерочка Сливы, Белый Хлеб, Дубки Котлеты Традиционные с Чесноком, Яйцо Всмятку, Малина. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karinochka120894
|