Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2011
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
877 kkal
|
Lemak: 57,42g | Prot: 61,09g | Karb: 21,78g.
Makan Pagi: Original Cream Cheese, Superflax Bread, Heavy Cream, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Cucumber (Peeled). Makan Malam: Fresh Garlic Caesar, Red Onions, Broccoli, Beef Top Loin (Trimmed to 1/4" Fat), Pork Chop. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan KindaSpecial
|