Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 75,34g | Prot: 116,09g | Karb: 139,31g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Makan Siang: Слово Мясника Окорок Свиной, Мистраль Булгур Приготовленный . Makan Malam: Chikalab Protein Wafers , Миндаль Миндаль, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Помидоры Черри, Руккола. Camilan/Lainnya: FITKIT Wellnut Crispy, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatanacolor
|