Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2023
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1958 kkal
|
Lemak: 78,59g | Prot: 144,70g | Karb: 167,08g.
Makan Siang: Knorr Chili Sauce, Olivenöl, K-Bio Agavendicksaft, Kopfsalat, Milbona Quark 20%, Metzger Rumpsteak. Makan Malam: AH Stroop Wafels, Wolf Bayerische Gelbwurst, Rote Paprika, Milbona Paprika Frischkäse Süß-Scharf, Golden Toast Dinkel Hafer Sandwich , Edeka Lachsforelle , Edeka Lachsforelle . Camilan/Lainnya: Cornetto Haselnuss. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikiontop
|