Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2023
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
799 kkal
|
Lemak: 16,52g | Prot: 72,87g | Karb: 87,41g.
Makan Pagi: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Café com Leite Desnatado, Wickbold do Forno Pão Integral. Makan Siang: Ponkan, Frango Desfiado, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Integral. Makan Malam: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Frango Desfiado, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Piraquê Biscoito Salgado Integral, Café com Leite Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thais lapa
|